Lerne die Regel
Wähle bei LOS „Antworten“ oder drücke die Leertaste. Lass bei WARTEN die Antwortzeit ohne Eingabe verstreichen.
Go/No-Go-Test
Reagiere auf LOS und halte deine Antwort bei WARTEN zurück. Betrachte verpasste Ziele und Fehlalarme getrennt.
Warum diese Aufgabe üben?
Übe eine einfache Antwortregel, ohne Geschwindigkeit zum einzigen Ziel zu machen. Unterscheide verpasste LOS-Signale von Antworten auf WARTEN.
Hier übst du eine einzelne Aufgabenregel. Das ist keine Diagnose von Aufmerksamkeitsproblemen, kein Maß für Selbstkontrolle im Alltag und kein Nachweis einer allgemeinen kognitiven Verbesserung.
Wähle eine Aufgabe mit klarem Übungsziel
Erkunde eine bestimmte Regel in einer kurzen Sitzung und vergleiche anschließend gleiche Bedingungen.
Wiederhole gleiche Bedingungen
Behalte Einstellungen, Eingabe und Gerät bei. Prüfe Fehler und Auslassungen, bevor du eine schnellere Zeit bewertest.
Prüfe eine kurze Zusammenfassung
Behalte lokale Zahlen oder speichere akzeptierte Sitzungen in deinem optionalen Konto. Private Übungsinhalte musst du nicht hochladen.
So funktioniert die Aufgabe
Wähle die Antwortzeit und 10, 20 oder 30 Runden. Nutze bei LOS die Leertaste oder „Antworten“. Vergleiche gleiche Einstellungen und dasselbe Gerät.
Etwa drei Viertel der gemischten Signale sind LOS: 8 LOS und 2 WARTEN in der Standardsitzung mit 10 Runden (15/5 bei 20; 23/7 bei 30). Reagiere einmal auf LOS und halte die Antwort während der gesamten WARTEN-Zeit zurück.
Eine Antwort auf WARTEN ist ein Fehlalarm. Ein LOS ohne Antwort ist ein verpasstes Ziel. Richtiges Zurückhalten und die Geschwindigkeit richtiger LOS-Antworten werden getrennt angezeigt.
Verstehe dein Ergebnis
Fehlalarme sind Antworten auf WARTEN. Verpasste Ziele sind LOS-Signale ohne Antwort. Der Median berücksichtigt nur richtige LOS-Antworten.
| Kennzahl | Bedeutung |
|---|---|
| Richtige Entscheidungen | Richtige Antworten einschließlich richtig zurückgehaltener WARTEN-Antworten bei Go/No-Go. Verpasste Antworten werden getrennt von beantworteten Fehlern gezählt. |
| Median richtiger Antworten | Mittlere Zeit richtiger Richtungsentscheidungen oder LOS-Antworten. Falsche und verpasste Antworten senken den Median nicht. |
| Verpasst | Anzeigen, deren Frist ohne die erforderliche Antwort endete. Bei WARTEN keine Antwort zu geben ist richtig und kein verpasstes Ziel. |
| Pausen / Unterbrechungen | Anzahl der Pausen und Unterbrechungen durch ausgeblendete Tabs. Vergleiche solche Sitzungen getrennt von ununterbrochenen. |
Wiederhole dieselbe Antwortzeit und Eingabe. Verringere Fehlalarme und verpasste Ziele, bevor du eine kürzere Antwortzeit wählst.
Häufige Fragen
Kurze Antworten, die den Hauptnutzen dieses Artikels klären.
Brauche ich zum Üben ein Konto?
Nein. Du kannst die Aufgabe ohne Anmeldung erledigen und einen begrenzten lokalen Verlauf in diesem Browser behalten. Mit einem optionalen Konto speicherst du akzeptierte Sitzungsübersichten und kannst sie auf einem anderen Gerät ansehen.
Was misst dieses Ergebnis?
Hier übst du eine einzelne Aufgabenregel. Das ist keine Diagnose von Aufmerksamkeitsproblemen, kein Maß für Selbstkontrolle im Alltag und kein Nachweis einer allgemeinen kognitiven Verbesserung.
Werden Wörter, Signale oder Antworten hochgeladen?
Signale und Antwortreihenfolge bleiben für die laufende Sitzung im Arbeitsspeicher. Verlauf und Abschlussmeldungen enthalten nur zugelassene Einstellungen und Zahlen, keine Wörter, Signalfolgen oder einzelnen Antworten.
Probiere eine andere kurze Aufgabe
Wähle eine andere Aufgabe und vergleiche Ergebnisse nur bei gleichen Einstellungen.
Wahlreaktion
Wahlreaktion
Kurze Sitzungen · Klare Rückmeldung · Lokaler Verlauf
Wahlreaktionstest
BrowserübungZiel: Wahlreaktion
Wähle die Richtung des angezeigten Pfeils. Vergleiche die Geschwindigkeit richtiger Antworten und die Genauigkeit mit zwei oder vier Auswahlmöglichkeiten.
Übung startenStroop-Farbaufgabe
Farbwort und Schriftfarbe vergleichen.
Stroop-Farbaufgabe
Kostenloser Browser-TrainerZiel: Stroop-Farbaufgabe
Entscheide, ob Farbwort und Schriftfarbe übereinstimmen. Wähle 10, 20 oder 30 Runden oder 30, 60 oder 90 Sekunden und prüfe Genauigkeit und Antwortzeit.
Starten: Stroop-FarbaufgabeReaktionszeit-Test
Auf ein einzelnes Signal reagieren
Median • Schnellste • Streuung
Reaktionszeit-Test
Browser-WerkzeugZiel: Messung der Antwortgeschwindigkeit auf ein einzelnes Signal
Warten Sie auf ein unvorhersehbares visuelles Signal und reagieren Sie so schnell wie möglich. Wählen Sie 1-10 Versuche und prüfen Sie Median, Durchschnitt, schnellste Zeit und Fehlstarts.
Reaktion testenVerstehe deine Übung
Praktische Hinweise zum Einordnen und Wiederholen von Browseraufgaben.
Fokus4 Min. Lesezeit
Der Stroop-Effekt einfach erklärt
Verstehe den Stroop-Effekt anhand von Farbwort-Beispielen, den Unterschied zwischen Zuordnung und Farbbenennung und das Zusammenspiel von Genauigkeit und Antwortzeit.
Reaktionszeit7 Min. Lesezeit
Die passende Reaktionsaufgabe wählen
Vergleiche einfache Reaktionszeit, Wahlreaktion und Go/No-Go an einem Beispiel. Verstehe Regeln und Fehler und wähle eine passende Reaktionsübung.
Reaktionszeit8 Min. Lesezeit
Reaktionszeitergebnisse
Verstehe Median, schnellste Antwort, Spannweite und Fehlstarts und vergleiche eigene Sitzungen unter gleichen Bedingungen.